Alăptarea este primul și cel mai important cadou pe care îl faci bebelușului pe care l-ai adus pe lume. Este șansa pe care i-o oferi, de a avea cel mai bun început în viață. Alăptarea înseamnă hrană, sănătate și emoție. Uite ce...

Din prima zi în care a venit pe lume, bebelușul tău are un aliat puternic, care îl protejează. Laptele matern îl hrănește, dar îl și ferește de infecții și boli. Alăptarea este prima și cea mai la îndemână metodă de a construi...

Minunata legătură dintre mamă și bebeluș se stabilește încă din prima clipă după venirea lui pe lume și este pecetluită de momentul în care îl pui pentru prima oară la sân. Consultanții în alăptare și literatura de specialitate descriu...

Primele 1000 de zile, perioada care acoperă cele 9 luni de sarcină și primii doi ani din viața copilului, reprezintă o etapă unică de creștere și dezvoltare, în care asigurarea unei nutriții corecte este esențială și are un impact...

Nu mănânci pentru doi, ci de două ori mai bine. Vestea bună e că dieta în alăptare este ceva mai permisivă decât în timpul sarcinii. Și încă ceva: ce mănânci când alăptezi poate să îți aducă și mai multe calorii în meniu, pentru că...