Cere sfatul experților

Mămică a două fetițe minunate, Laura Cosoi a avut mare grijă de alimentația ei în sarcină. Și nu s-a ferit de combinațiile mai puțin tradiționale pentru mic dejun, prânz sau cină.

Aroma de scorțișoară din budinca de ovăz cu...

Morcovii nu trebuie să lipsească din alimentația ta în sarcină – este de părere Laura Cosoi, care a pregătit destul de des în timp ce era însărcinată cu primul copil această supă cremă de morcovi cu turmeric. Morcovii sunt bogați în...

Ești în trimestrul trei de sarcină și nu mai e mult până la experiența cea mai frumoasă din viața unei femei: venirea bebelușului pe lume.

Știm că aștepți cu nerăbdare acel moment când îți vei ține în brațe bebelușul. Până...

Cel mai lung nerv din corp, sciaticul se întinde din partea inferioară a spatelui spre partea posterioară a fiecărui picior. Durerile nervului sciatic în sarcină apar ca urmare a unei leziuni sau a presiunii suplimentare pe care o pune...

Preocupată de alimentația sănătoasă, Laura Cosoi a avut grijă să aibă în dieta ei de sarcină alimentele care asigură necesarul de nutrienți pentru mamă și bebeluș. Salata de quinoa cu varză de Bruxelles a fost una dintre meniurile...