Mai ai 9 săptămâni de sarcină!
Corpul tău în săptămâna 31 de sarcină
Bebelușul tău are toate simțurile dezvoltate în săptămâna 31 de sarcină. Și devine din ce în ce mai inteligent. Tu, în schimb, nu te simți chiar așa. În săptămâna 31 de sarcină ești foarte obosită și, descoperi, și un pic cam uitucă. Nu uita, însă, ce analize se fac la 31 săptămâni de sarcină – ele sunt importante! Dintre ele, morfologia de trimestru 3 este cea mai amănunțită și oferă cele mai multe date despre sănătatea și dezvoltarea bebelușului în această etapă. În timpul investigației, care se face în săptămânile 30-32 de sarcină, se stabilește și gradul de maturare a placentei și se evaluează cantitatea de lichid amniotic.
Nu te speria dacă în săptămâna 13 de sarcină observi secreții vaginale mai abundente. Leucoreea este cauzată de nivelul crescut de estrogen și de fluxul sanguin mărit din zona pelviană. Secreția are rolul de a menține flora bacteriană în echilibru, protejând canalul de naștere. Folosește un absorbant zilnic (în niciun caz tampon intravaginal!) dacă secreția este mai abundentă. Schimbări mari se petrec la nivelul sistemului digestiv al bebelușului în săptămâna 13 de sarcină. Intestinele, care erau găzduite într-o cavitate a cordonului ombilical, s-au mutat deja în abdomenul bebelușului, iar placenta crește foarte mult, pentru a putea acoperi nevoile nutriționale în continuă creștere ale bebelușului tău.
Dr. Octavia Puiu
Medic Primar Obstetrică-Ginecologie
Simptome în săptămâna 31 de sarcină
Simptomul-vedetă în săptămână 31 de sarcină este pentru multe dintre viitoarele mămici senzația că nu pot respira. Nu e doar o senzație. Uterul tău, care se află acum
la aproape 10 cm deasupra buricului, presează toate organele interne, inclusiv diafragma și plămânii. Respiri mai greu în următoarele săptămâni, până când bebelușul se va poziționa înspre pelvis, pregătindu-se pentru venirea pe lume. Nu te îngrijora, însă: fătul primește destul oxigen, prin placentă. Până când vei respira și tu cu mai multă ușurință, încearcă să stai în poziție verticală cât mai mult timp, mănâncă porții mai mici și dormi pe partea stângă, cu capul ușor ridicat.
Drumurile dese la baie revin în viața ta în săptămâna 31 de sarcină. Dacă în primul trimestru erau cauzate de hormonul hCG care intensifica circulația sanguină la nivelul pelvisului, acum uterul care apasă pe vezică este responsabil pentru urinările frecvente. Calculează-ți ieșirile din casă astfel încât să ai în apropiere o baie (curată) și fii atentă la igiena intimă, căci aceasta este o perioadă favorabilă pentru infecții urinare în sarcină.
Problemele de somn și durerile de cap, de spate sau din zona pelviană te pot afecta și ele în această perioadă. Ai grijă să te hidratezi bine (deshidratarea accentuează durerile de cap și senzația de oboseală), fă-ți timp pentru câteva exerciții de yoga, care reduc disconfortul și dormi de câte ori ai ocazia.
Bebelușul tău în săptămâna 31 de sarcină
Are 41 cm, 1,5 kg! Și se simte: mișcările bebelușului în săptămâna 31 de sarcină sunt pline de energie și vigoare. Creierul bebelușului tău lucrează ore suplimentare în această săptămână, dezvoltându-se cu o viteză uimitoare și formând milioane de conexiuni între celulele nervoase. Acestea îl ajută pe bebelușul tău să se folosească de toate simțurile, chiar dacă e încă limitat de mediul lui intrauterin.
Dacă l-ai vedea acum, ai observa că bebelușul tău se strâmbă, sughite, înghite, respiră, pedalează cu mânuțele și picioarele și își suge cu putere degetul (ceea ce explică de ce unii bebeluși se nasc cu bătături la degete).
Dacă vrei să afli mai multe despre fiecare săptămână de sarcină, folosește Calculatorul de Sarcină și intră în programul Sarcina ZEN.
